Как это ни странно но то, что мы едим, отражается на нашей
сексуальной жизни, влияя на гормональное состояние нашего организма,
энергетический уровень и уровень сопротивляемости стрессам. Существуют
специальные виды продуктов, способствующих достижению оргазма.
Мед в диете для оргазма. Это настоящий источник
такого химического элемента как бор, который способствует процессу
метаболизма, а также расходованию организмом гормона эстрогена.
Некоторые исследования показывают, что бор вызывает повышение уровня
тестостерона в крови, в свою очередь отвечающего за сексуальное желание
и оргазм, как у мужчин, так и у женщин.
Растительные масла в диете для оргазма.
Растительные жиры, источником которых являются различные овощи, семена
и орехи, содержат жирные растительные кислоты, из которых наш организм
производит холестерин- основу всех половых гормонов. Недостаток холестерина в организме
вредит сексуальной активности и ведет к потере сексуального интереса и
желания. При покупке растительных и ореховых масел обращайте внимание
на этикетку. Масла холодного прессования содержат больше питательных
веществ, чем термически обработанные, а также витамин E, необходимый
для поддержания гормонального баланса.
Овсяные хлопья в диете для оргазма. С их помощью
можно увеличить содержание гормона тестостерона в крови. Для того чтобы
повысить ваше либидо нужно съедать по тарелке овсянки и выпивать 3
чашки овсяного отвара несколько раз в неделю. Отвар готовится следующим
образом. Сосуд емкостью 1 литр заполнить на треть стеблями овса, залить
кипятком, плотно закрыть крышкой, дать настояться не менее 4 часов,
затем сцедите жидкость и поставьте в холодильник. Пить отвар можно как
в холодном, так и в теплом виде.
Устрицы в диете для оргазма. Их считают
классическим афродизиаком. В действительности все морепродукты насыщены
минеральными веществами, неотъемлемыми составляющими половых гормонов.
Кроме того, минеральные вещества из морепродуктов лучше усваиваются
нашим организмом так как содержаться там в форме солей.
Водоросли в диете для оргазма. Среди морепродуктов
они выделяются высоким содержанием йода, способствующего функциям
щитовидной железы, отвечающим за женское либидо. Правда, чтобы
почувствовать положительный результат нужно регулярно употреблять в
пищу водоросли в течение месяца.
Шоколад в диете для оргазма. Он содержит
метилксантины, которые стимулируют передачу нервных импульсов, а также
создают чувство
удовлетворенности и повышают настроение.
Яйца в диете для оргазма. В них содержится огромное
количество витаминов группы B, в особенности B6 и B5, которые помогают
сбалансировать гормональный уровень и поддерживать энергетический.
Другими источниками витамина B6 являются шпинат, пивные дрожжи,
морковь, груши, семечки подсолнухов, рыба, картофель, молоко, свежие
овощи.
Красное мясо в диете для оргазма, темное мясо
птицы, коричневый рис, зерновой хлеб, овощи зеленого цвета являются
хорошими источниками цинка, который в свою очередь помогает уменьшить
содержание в организме гормона пролактина. Находящийся в избытке
пролактин ведет к половым дисфункциям.
