MILEDY-милые леди Trustlink_468x60
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск
Miledy
Меню сайта
Женские темы
ЗдоровьеДиеты
Женские секретыЕго глазами
Любимая работаОН и ОНА
Интимный разговорМода
МужчинамНаши дети
Полезные советыТаинственное, неведомое
На досуге
Интересное
Форма входа
Главная » Статьи » Здоровье

Как сохранить молодость

Все знают, что такое «биологический возраст», и все хотят выглядеть моложе своих лет. Но не всем это удается. До сих пор было принято считать, что все дело в генах, и тут уж ничего не сделаешь.
Однако профессору Майклу Ройзену удалось выяснить, что старение организма зависит от образа жизни человека. И никогда не поздно изменить свой образ жизни и начать молодеть. Для этого стоит лишь следовать советам профессора: регулярно употребляя в пищу помидоры, мужчины смогут помолодеть на 1,9 лет, а женщины – на 8 месяцев, ежедневное употребление небольшого количества шоколада омолодит вас на 1,3 года.

 Съедая небольшое количество любых орехов в день, вы прибавите 3 года жизни, а, употребляя в пищу фрукты, добавите еще 1,4 лет. Ежедневно гуляя по 30 минут, вы сможете уменьшить свой биологический возраст на 1,6 лет, а 30-минутные физические нагрузки заставят ваш организм сбросить еще 1,7 лет.

Секс с постоянным партнером позволяет сбросить от 2 до 8 лет.

Употребляйте сбалансированные витамины - сбросите 3,3 года; фолиевая кислота в составе витаминов добавит 1,2 года жизни; витамин В6 - еще 4 месяца; кальций - 5 месяцев. Регулярно посещайте стоматолога – и получите еще 6,4 года дополнительно.
Мытье рук и хорошая обработка пищи - 0,4 года жизни. 7-ми часовой сон для женщин и 8-ми часовой для мужчин даст дополнительно 3-12 лет.
 Профессор Майкл Ройзен считает, что любой человек, выбравший всего 5 советов из предложенного списка, и начавших их применять, может получить эффект омоложения уже через полгода. А если вы будете следовать всем правилам профессора – то и помолодеете значительно быстрее.
Теперь, зная как сохранить молодость,вы легко можете оставаться всегда не только молодыми,но и здоровыми.
Категория: Здоровье | Добавил: Rabota (17.12.2009)
Просмотров: 853 | Рейтинг: 0.0/0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Всего комментариев: 0





Смотрите также другие статьи>>>

Чего хочет женщина
Сексуальные жесты мужчин и женщин
Женщина может выбрать мужчину за 45 секунд
Одна из причин – почему мужчины изменяют
Как влияет алкоголь на организм человека
Занятие сексом с умной женщиной способствует продл...
Разговор о грибах и их пользе
Почему мужчины столь уязвимы для порнографии?
Почему мужчины изменяют
К чему приводит недостаток интима
Как сохранить молодость
Любите мужа,полюбите его хобби
Почему нужно жениться на девственнице
Золотистый цвет кожи круглый год? Чрезмерное увле...
Сказка на день (чтоб не будить домашних смехом)
9 способов повысить сексуальное влечение
10 правил при нанесении макияжа
Рассталась самая идеальная пара Голливуда
Можно ли узнать все о человеке с помощью гороскопа...
Как подобрать цвета к интерьеру
Как мужчина догадается об измене






Смотрите также рецепты->>>-
Шоколадная мечта
Коктейль Мимоза
Французский луковый суп
Салат из зелени с птицей
Моцарелла с помидорами и соусом песто
Сэндвичи с курицей
Рагу из грибов с курицей
Индейка с гранатовым соусом
Творожный торт с клубникой
Пикантный суп "под крышкой"
Кордон Блю из курицы
Курочка с "апельсином"
Завитушки с ванильным пудингом и изюмом
Курица в дижонском соусе
Коктейль Дайкири из маракуйи
Вкусная и быстрая пицца
Рыбный салат с рисом и шафраном
Новогодний стол
Роллы с семгой
Рогалики с сыром
Салат Цезарь с курицей и сухариками
Салат из запеченных овощей
Кофейно- апельсиновый ликер
Салат из креветок
Куриные грудки в апельсиновом соусе
Новый год
Томатный суп с базиликом.
Куриные бедрышки с грибами в пиве
Тигровые креветки
Салат "Цезарь"



О нас
Наш опрос
Каким должен быть настоящий мужчина
Всего ответов: 299
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Miledy© 2017
Все права защищены. Копирование материалов сайта приветствуется при условии активной ссылки на ledy-miledy.ru
Rambler's Top100